Se você é um atleta ou alguém que usa muito os braços no trabalho, pode ter ouvido falar de tendinite no ombro.
A tendinite é uma inflamação dos tendões que pode ser causada por movimentos repetitivos, lesões ou envelhecimento.
Uma dúvida recorrente é se tendinite no ombro aposenta, já que essa condição pode limitar significativamente a capacidade de trabalho de uma pessoa.
A dor e a limitação de movimento podem ser debilitantes e afetar sua capacidade de realizar suas atividades diárias.
Infelizmente, a tendinite no ombro pode ser uma condição crônica e, em alguns casos, pode até levar à aposentadoria precoce.
Embora existam tratamentos disponíveis, como fisioterapia e medicamentos, a gravidade da condição pode variar de pessoa para pessoa.
Procure ajuda médica o mais cedo possível se você estiver enfrentando dor e limitação de movimento no ombro.
O que é tendinite no ombro?
Tendinite no ombro é uma condição que ocorre quando os tendões que conectam os músculos do ombro ao osso ficam inflamados ou irritados. Essa condição pode ser causada por uma lesão, esforço repetitivo ou envelhecimento natural.
Os sintomas da tendinite no ombro incluem dor no ombro que pode se espalhar para o braço, dificuldade em mover o braço e fraqueza muscular. A dor geralmente piora à noite e pode afetar o sono.
Existem diferentes tipos de tendinite no ombro, dependendo do tendão afetado. Alguns dos tipos mais comuns incluem tendinite do manguito rotador, tendinite do bíceps e tendinite do supraespinhal.
O tratamento para tendinite no ombro geralmente envolve repouso, fisioterapia, medicamentos para aliviar a dor e, em casos graves, cirurgia.
Causas da tendinite no ombro
A tendinite no ombro é uma condição dolorosa que pode afetar pessoas de todas as idades e atividades. Essas são as possíveis razões sobre o que causa tendinite no ombro:
- Lesões repetitivas: movimentos repetitivos do braço e do ombro, como levantar objetos pesados, pintar, nadar ou jogar tênis, podem causar tendinite no ombro.
- Idade: A tendinite no ombro é mais comum em pessoas com mais de 40 anos, pois os tendões perdem elasticidade e se tornam mais frágeis com a idade.
- Postura inadequada: uma postura inadequada ao trabalhar no computador ou ao dormir pode colocar muito estresse nos tendões do ombro e causar tendinite.
- Artrite: a artrite pode afetar os tendões do ombro e levar à tendinite.
- Lesões agudas: uma queda ou outro tipo de lesão súbita pode causar tendinite no ombro.
- Fatores genéticos: algumas pessoas podem ser mais propensas a desenvolver tendinite no ombro devido a fatores genéticos.
Sintomas da tendinite no ombro
A tendinite no ombro é uma condição dolorosa que pode afetar a sua capacidade de realizar atividades diárias. Os sintomas da tendinite no ombro podem variar de leves a graves e podem incluir:
- Dor no ombro que piora com movimento
- Dor que se estende do ombro até o braço
- Fraqueza no braço ou ombro
- Dificuldade em levantar objetos pesados
- Inchaço ou vermelhidão no ombro
- Estalos ou crepitação ao mover o ombro
- Dificuldade em dormir devido à dor no ombro
Os sintomas da tendinite no ombro podem ser semelhantes a outras condições, como bursite ou síndrome do manguito rotador, por isso consulte um médico para um diagnóstico preciso.
Diagnóstico da tendinite no ombro
Quando você apresenta dor no ombro e suspeita de tendinite, o diagnóstico é feito através de exame físico e exames de imagem.
Exame físico
Durante o exame físico, o médico irá avaliar a amplitude de movimento do seu ombro, procurando por sinais de dor e fraqueza muscular.
Ele também pode realizar testes específicos, como o teste de Neer e o teste de Hawkins-Kennedy, para avaliar a presença de tendinite.
Exames de imagem
Os exames de imagem, como a radiografia, a ultrassonografia e a ressonância magnética, podem ser utilizados para confirmar o diagnóstico de tendinite e avaliar a extensão da lesão.
A radiografia pode ajudar a descartar outras condições, como fraturas, enquanto a ultrassonografia e a ressonância magnética podem fornecer imagens mais detalhadas dos tecidos moles do ombro.
Tratamento para tendinite no ombro
A tendinite no ombro pode ser tratada de diversas maneiras, dependendo da gravidade do caso. Abaixo estão algumas opções de tratamento que podem ser recomendadas pelo seu médico.
Medicação
A medicação pode ser uma opção para aliviar a dor e a inflamação causadas pela tendinite no ombro. Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) como ibuprofeno e naproxeno sódico podem ser prescritos para ajudar a reduzir a dor e a inflamação.
Em alguns casos, o médico pode prescrever um medicamento mais forte.
Fisioterapia
A fisioterapia pode ser uma opção para ajudar a fortalecer os músculos do ombro e melhorar a amplitude de movimento.
Um fisioterapeuta pode ajudá-lo a realizar exercícios específicos para o ombro e também pode usar técnicas de terapia manual para aliviar a dor e a tensão muscular.
Cirurgia
Em casos graves de tendinite no ombro, a cirurgia pode ser necessária. A cirurgia pode ser realizada para reparar o tendão danificado ou para remover o tecido inflamado que está causando a dor.
Se a cirurgia for necessária, o seu médico irá discutir os riscos e benefícios com você antes de tomar uma decisão.
Tendinite no ombro e aposentadoria
Se você sofre de tendinite no ombro, pode ser difícil continuar trabalhando em sua profissão atual.
A dor e a limitação de movimentos podem afetar sua capacidade de realizar tarefas físicas, como levantar objetos pesados ou trabalhar em posições desconfortáveis.
A aposentadoria por invalidez pode ser uma opção para quem sofre de tendinite no ombro e não consegue mais trabalhar.
Lembre-se que a aposentadoria por invalidez é concedida apenas em casos graves e permanentes.
Antes de solicitar a aposentadoria por invalidez, é necessário passar por uma avaliação médica do INSS.
O médico avaliará a gravidade da sua condição e determinará se você é elegível para aposentadoria por invalidez.
Se você for considerado elegível para aposentadoria por invalidez, receberá um benefício mensal que pode ajudar a cobrir suas despesas.
Atente-se ao fato de que a aposentadoria por invalidez é geralmente menor do que o salário que você recebia quando estava trabalhando.
Caso você não seja elegível para aposentadoria por invalidez, ainda existem outras opções, como licença médica ou readaptação no trabalho.
Dialogue com seu médico e empregador para discutir as opções disponíveis e encontrar a melhor solução para sua situação.
Conclusão
A tendinite no ombro é uma condição dolorosa e limitante que pode afetar significativamente sua qualidade de vida.
Mesmo que a aposentadoria possa parecer uma solução rápida, lembre-se que nem sempre é a melhor opção.
Ao decidir se aposentar devido à tendinite no ombro, considere vários fatores, incluindo a gravidade da sua condição, sua idade, suas habilidades e seu nível de conforto financeiro.
Converse com seu médico e outros profissionais de saúde para entender melhor suas opções de tratamento e reabilitação.
Por mais que a aposentadoria possa proporcionar alívio imediato da dor e do estresse, ela também pode ter consequências negativas a longo prazo, como a perda de renda e a falta de atividade física. Pese cuidadosamente os prós e os contras antes de tomar uma decisão.
Independentemente da sua escolha, lembre-se que a tendinite no ombro é uma condição tratável e gerenciável.
Com o tratamento adequado, você pode reduzir a dor, melhorar sua mobilidade e recuperar sua qualidade de vida.
Não desista e continue trabalhando com seus profissionais de saúde para encontrar a melhor solução para você.